伊的家护肤指南:皮肤科医生推荐10种肌肤护理技巧

时间:2020-08-14 03:09

肌肤护理是一件费心思的事情,原因是影响我们肌肤状态的因素很复杂。很多女性朋友们经常会搜索查找适合自己的护肤建议,想要找对护肤方法,对症下药,今天,伊的家小编整理多位皮肤科医生经常推荐给患者的10种肌肤护理技巧。

经期期间,确实会导致肌肤状态差,表现为皮肤爱出油、发红、痤疮增多、下巴周围出现痘痘等。经期期间我们可以敷面膜让皮肤舒缓油脂平衡:泥膜可以减少油脂,凝胶类面膜可以镇静发红皮肤。

如果你感觉早起皮肤干燥,最好是在晚上就寝前好好地做好保湿滋润的护肤程序,多给皮肤补补水,记得涂晚霜,特别是夏季,经常开空调,经过一夜,早起皮肤会会有紧绷感,和早起给肌肤补水相比,夜间补水对皮肤的补水作用更大,效果也更好。

很多小仙女为了图方便,脸部各个区域都用一种护肤品,其实我们可以分区域使用不同的护肤品。T字部位保湿我们可以使用乙醇酸成分产品,乙醇酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞的黏连性,加速表皮细胞的脱落与更新,同时能刺激真皮胶原合成,增强保湿功能。其它容易干燥地方的可以选择保湿效果更好乳霜。

我们护肤步骤中,涂抹一种产品后,需要等待2-3分钟让成分吸收,然后继续下一步骤,如果短时间内层层涂抹,会削弱每种护肤品的效用。

90%的细纹是由日晒引起的,之前伊的家小编就说过,防晒是我们日常必需的护肤步骤,要养成涂抹防晒霜的习惯,选择好适合自己肤质的防晒霜,SPF=30。如果发现最近脸部发红发干,需要更换目前使用的防晒用品,提高SPF值。

发现脸上出现黑斑的六个月内需要使用增白剂(维生素C)。随着时间的推移,黑色素会深入皮肤,所以要及时使用增白剂。白天可选择抗氧化剂成分如维生素C,夜晚用视黄酮成分防止色素沉积。

如果脸部油脂过多,可以选择泡沫洗面奶。面膜可以让补水修复成分渗入到肌肤中,养成良好的敷面膜习惯,晚间可以让肌肤水润。

视黄醇就像一场马拉松,而非短跑。它刺激肌肤产生胶原蛋白,但也会对皮肤产生刺激。在保湿霜后涂抹,每周一次。

过氧化苯甲酰杀死痤疮细菌,防止脸部突发炎症和痘痘。配置含量2.5%或5.5%不会产生让皮肤脱皮的副作用。